黄梁梦2227406
近日，陕西能源职业技术学院“青年乡村百里行，医路康养助振兴”实践团走进宝鸡市戏曲剧院与宝鸡群众艺术馆，开展了一场别开生面的艺术疗愈主题实践活动。活动以戏曲文化为媒介，深入探讨了传统艺术与心理康养的融合路径，为乡村振兴注入了新的文化活力。
深入探讨艺术疗愈在宝鸡市戏曲剧院，实践团与陕西省戏曲研究院青年演员王萍进行了深入交流。作为闺门旦行当的佼佼者，王萍曾主演《五典坡》《三滴血》等经典剧目，并多次荣获省级以上戏曲奖项。王萍从专业角度解析了戏曲艺术的疗愈价值，指出戏曲唱腔的韵律能够调节呼吸节奏，帮助情绪平复，而身段动作的舒展则能促进肢体放松，缓解心理压力。为了让队员们亲身体验，王萍现场指导大家进行“戏曲发声呼吸调节”训练，通过科学的呼吸方法提升肺活量，达到身心平衡；随后的“身段舒展放松”环节，将戏曲程式化动作与现代放松技巧结合，有效缓解了日常疲劳。活动尾声，王萍以一曲《梨花颂》展示了戏曲艺术的感染力，婉转的唱腔与细腻的情感表达令在场队员深受触动，掌声经久不息。
演唱《梨花颂》
开展对抗训练随后，实践团前往宝鸡群众艺术馆，参观了地方戏曲非遗展厅和群众文化活动成果展。展厅内丰富的实物和图文资料，系统呈现了宝鸡戏曲文化的传承脉络。队员们了解到，当地通过戏曲进乡村、非遗工作坊等形式，不仅保护了传统文化，还将其转化为促进群众身心健康的有效载体。例如，秦腔的集体表演活动增强了社区凝聚力，眉户戏的互动体验则为老年人提供了情感宣泄的渠道。
宝鸡群众艺术馆前合影此次实践活动为团队提供了宝贵的研究素材。戏曲艺术中蕴含的呼吸调控、情感表达与肢体协调等元素，与现代心理疗愈理论高度契合。未来，实践团计划将戏曲疗愈模块融入乡村康养服务，通过开设戏曲工作坊、编排康养剧目等方式，助力乡村文化振兴与健康中国建设。（曹茜）
